Stravovanie
Príspevky
Akú ryžu preferujete?
19. 7. 2012
Ryža je základnou potravinou vo väčšine slovenských rodín. Existujú dva základné druhy ryže, ktoré máme k dispozícii: hnedú a bielu. Aké sú medzi nimi rozdiely?
Chlieb. Jesť či nejesť?
17. 7. 2012
Znie to asi neuveriteľne, ale nie každý chlieb nám spôsobuje priberanie. Poznáme chleby celozrnné, ražné, naklíčené, obohatené o omega-3 mastné kyseliny. Zistite, aký typ chleba je pre vás najlepší!
Chudnite pomocou zeleného čaju
21. 9. 2010
To, ako veľmi je zdravý zelený čaj, už vie snáď každý. Ak ho pijete pravidelne, môžete sa vďaka nemu zbaviť aj nadbytočných kilogramov.
Grilovanie
14. 9. 2010
Grilované mäso môžeme jesť aj pri redukčnej diéte Sezóna letných grilovačiek je už v plnom prúde a príjemnú atmosféru týchto špeciálnych posedení si užívame buď doma na záhrade alebo priamo v lese.
Omáčky?!
10. 9. 2010