Akú ryžu preferujete?
19. 7. 2012
Ryža je základnou potravinou vo väčšine slovenských rodín. Existujú dva základné druhy ryže, ktoré máme k dispozícii: hnedú a bielu. Aké sú medzi nimi rozdiely?
Chlieb. Jesť či nejesť?
17. 7. 2012
Znie to asi neuveriteľne, ale nie každý chlieb nám spôsobuje priberanie. Poznáme chleby celozrnné, ražné, naklíčené, obohatené o omega-3 mastné kyseliny. Zistite, aký typ chleba je pre vás najlepší!
Je možné spojiť rýchly životný štýl so zdravým?
8. 7. 2012
Tu je článok, ktorý napísal môj blízky priateľ. Mnohým ľudom už pomohol a práve preto som sa rozhodla zdieľať ho tu.
Zdravá káva
8. 7. 2012
Radi pijete kávu, čaj alebo horúcu čokoládu? Máte zdravotné problémy? Alebo sa chcete pred nimi chrániť?
Reishi
8. 7. 2012
Snáď každý z nás pozná dubáky, hlivy, kozáky alebo podkovičník. Avšak Reishi (Ganoderma Lucidum) je huba, o ktorej zatiaľ na Slovensku veľa ľudí nevie.
Chudnite pomocou zeleného čaju
21. 9. 2010
To, ako veľmi je zdravý zelený čaj, už vie snáď každý. Ak ho pijete pravidelne, môžete sa vďaka nemu zbaviť aj nadbytočných kilogramov.
Grilovanie
14. 9. 2010
Grilované mäso môžeme jesť aj pri redukčnej diéte Sezóna letných grilovačiek je už v plnom prúde a príjemnú atmosféru týchto špeciálnych posedení si užívame buď doma na záhrade alebo priamo v lese.
Omáčky?!
10. 9. 2010